015 - 212 22 68
Droge mond: wat zijn de oorzaken en wat kunt u eraan doen?
Voldoende speeksel helpt uw gebit beschermen
Iedereen heeft weleens een droge mond. Bijvoorbeeld na het slapen, tijdens het sporten of wanneer u weinig heeft gedronken. Blijft uw mond echter regelmatig of langdurig droog aanvoelen? Dan kan er sprake zijn van een verminderde speekselproductie.
Speeksel houdt uw mond niet alleen prettig vochtig. Het helpt ook bij het eten, slikken en spreken en speelt een belangrijke rol bij de bescherming van tanden, kiezen en het mondslijmvlies.
Hoe herkent u een droge mond?
Een droge mond kan op verschillende manieren merkbaar zijn. U kunt bijvoorbeeld last hebben van een plakkerig of droog gevoel in de mond, vaker behoefte hebben aan water of moeite krijgen met slikken en spreken.
Ook een droge tong, een veranderde smaak of een slechte adem kunnen voorkomen. Niet iedereen heeft dezelfde klachten.
Waardoor ontstaat een droge mond?
Een verminderde speekselproductie kan verschillende oorzaken hebben. Medicijngebruik is daar één van. Verschillende soorten medicijnen kunnen als bijwerking hebben dat er minder speeksel wordt aangemaakt.
Ook bepaalde aandoeningen of medische behandelingen kunnen invloed hebben op de hoeveelheid speeksel. Vertel uw tandarts daarom altijd welke medicijnen u gebruikt en of er veranderingen zijn in uw gezondheid.
Speeksel is een natuurlijke bescherming voor uw gebit. Het helpt zuren te neutraliseren en beschermt tanden, kiezen en het mondslijmvlies.
Waarom is een droge mond belangrijk voor uw gebit?
Wanneer er langere tijd onvoldoende speeksel aanwezig is, neemt een deel van de natuurlijke bescherming van de mond af. Hierdoor kan de kans op onder andere gaatjes, slijtage en irritatie van het mondslijmvlies toenemen.
Een droge mond is daarom niet alleen ongemakkelijk. Zeker wanneer de klachten aanhouden, is het verstandig om de oorzaak te bespreken.
Wat kunt u zelf doen?
Een aantal eenvoudige maatregelen kan helpen om de klachten te verminderen:
- Drink verspreid over de dag voldoende water.
- Kauw eventueel op suikervrije kauwgom om de speekselproductie te stimuleren.
- Poets twee keer per dag zorgvuldig met fluoridetandpasta.
- Beperk frequente eet- en drinkmomenten met suiker of zuren.
- Bespreek aanhoudende klachten met uw tandarts of huisarts.
Denkt u dat uw medicijnen de oorzaak zijn? Stop hier dan niet zelf mee. Bespreek dit altijd eerst met uw arts.
Laat aanhoudende klachten controleren
Heeft u regelmatig last van een droge mond? Tijdens een controle kan de tandarts kijken naar de conditie van uw gebit en het mondslijmvlies. Ook kan worden besproken welke factoren mogelijk een rol spelen en wat u kunt doen om uw mond zo goed mogelijk te beschermen.
Bij De Tandartsengroep Delft ligt de nadruk op het voorkomen en vroeg signaleren van mondproblemen. Heeft u vragen over een droge mond of merkt u veranderingen aan uw gebit? Neem dan gerust contact met ons op.